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    简朝没想到这么顺利，以他之前这个蒙面大侠的身份干的事，沈浪对他印象肯定是极坏的。

    好在意外帮助那点小事，算是稍微扭转他的一点印象。

    健身房中午没人。

    会员制，一年四十多万，有私人教练，但是都被简朝临时放假了。

    贵的东西除了贵，你也就挑不出任何毛病了。

    两人先去跑步机走了十分钟热热身，然后去了机械室。

    沈浪看着一直到里面帽子口罩眼镜全身依旧武装的男人，多少是下意识确定，他的样貌，应该有什么问题。

    不管什么问题，沈浪想想一个年轻人要把自己捂的严严实实不愿见人，就有点心疼。

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    试试这个。

    简朝把人带到史密斯机架。

    这个器材对练习臀部非常有效果，人坐在上面，双脚分开膝盖打平，手握住上面的杠上下托举，简朝挺喜欢这个机械。

    等沈浪坐上去。

    紧身的训练服绷紧了后背的曲线，从宽肩一路到因为翘起的臀部而更显深陷的腰窝。

    简朝的手又有些痒痒了。

    第37章情况不太妙他对我没兴趣了，这可不行

    背对着训练的沈浪有些紧张。

    他手臂端平,放在杠上，这种器械经常练，平时一组动作十五次平均五组很快做完也没什么感觉。

    今天突然感觉哪哪都不对劲,不知道背部标准不,手臂有没有端平,杠的重量会不会太轻。

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    他深呼一口气，吸气的时候将杠举起。

    手臂因为用力肌rou微微隆起,臀部也因为发力稍微后移,显的腰窝的弧度更加好看。

    简朝站在后面,盯着腰窝线看,活像一个变态。