第二卷41追求前的准备工作 (第3/5页)

」由于手指沾了些许胶水，周易琳走向洗手间将手洗净，然后才拿换洗衣物沐浴净身。

    由于四小娃霸佔着客厅电视，周易琳为求安静，拉着伊南娜回到房内学习打坐及呼吸。

    「你的身体太过僵硬，放松一点会比较轻松。」先前才冥想过的伊南娜站在一旁指导，风王似乎在客厅看书。

    「……我看，还是先做些伸展cao会好一点。」周易琳盘腿不到一分鐘就叫苦连天，乖乖先从伸展cao拉动关节及肌rou神经。

    「也对，易琳想得真周到。」

    周易琳下了床铺，以手掌触摸脚背，彻底拉动筋骨，左右共数了一百下。再回到床铺上盘腿，果然肌rou松弛轻松许多。

    「深吸一口气，再慢慢吐出来。做的不错，时间可以再拉长一点。」

    过了十分鐘，周易琳的呼吸终于达到伊南娜的目标，不过她的双腿彻底麻痺，伸长时刺痛感依旧，令她哀哀叫。

    「今天就先练到这儿，明天再继续吧。」伊南娜细心的为周易琳按摩腿部肌rou，周易琳舒缓的吐出长气。

    「明明看你做的很轻松，怎么我做的就差了十万八千里。」周易琳喃喃抱怨着。

    「我练习冥想有十年以上，你当然不能跟我相比。」一说到这，伊南娜不由得想起教导她一切灵能力的影夜，神色立刻黯然下来。

    影夜知道她失踪之后一定很着急。但她却不能及时回到原世界报平安，心底更是七上八下。